Yoga-Héol

Le yoga pour tous

 

Ashram en Inde

Un ashram en Inde                  Un ashram en Inde

 

L’association organise régulièrement des stages, entre autre avec deux yogis indiens Magru et Deepu.

Ils résident en France depuis quelques années et leur souhait est d’ouvrir un ashram en Inde, lieu de recueillement mais aussi lieu d’accueil pour les démunis. Des repas y sont distribués tous les jours.

L’ashram aura aussi pour vocation d’aider les femmes pauvres à se constituer la dot nécessaire à leur mariage.

Si vous souhaitez participer par des dons à ce projet, contactez-nous au 0667136135

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Par yogaheol
Le 22 septembre 2012
A 11 h 25 min
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Yoga-nidra et méditation

Le yoga-nidra est une technique de yoga sans posture qui conduit à un état de relaxation profonde et de méditation. Elle permet de réduire les tensions physiques ou émotionnelles mais aussi d’élargir sa conscience et développer ses possibilités latentes.

C’est un outil de transformation que l’on peut utiliser seul ou en complément des postures de yoga.

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Par yogaheol
Le
A 11 h 23 min
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Hatha yoga – relaxation

Grâce à des techniques éprouvées depuis des millénaires et adaptées à l’occidental, le Yoga permet un travail en douceur sur le corps et sur le mental.

Les postures, pratiquées en conscience et en harmonie avec la respiration, le travail sur le souffle et la relaxation amènent chacun à progresser à son rythme vers un équilibre physique et mental qui procure stabilité, joie, paix et force intérieure.

Tout le monde peut pratiquer le Yoga, quel que soit son âge, son état. Chacun peut en recueillir les bénéfices.

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Par yogaheol
Le
A 11 h 22 min
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Qui sommes nous ?

Qui sommes-nous? Qui sommes-nous?

 

 

 

 

 

 

 

Yoga-Héol est une association loi 1901 créée dans le but de promouvoir et de faire connaitre le yoga pour le plus grand bien de tous.

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Par yogaheol
Le
A 11 h 20 min
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